Archive for the ‘NLPによる変化’ Category
木曜日, 11月 24th, 2011
もし仮に、自分の人生をより高めたい、
NLPトレーナーになりたいとお考えでしたら、
基本的なことは同じです。
必要なリソースを身につけて、磨きつつ、
マイナスを排除していきます。
例えば、コミュニケーションという点で
考えてみましょう。
コミュニケーションを考えたときに、
必要なリソースとは何でしょうか？
NLPではたくさんのリソースを
教えてくれています。
例えば、NLPセミナーのプラクティショナーコースです。
この中では、まずは相手との信頼関係を築くことを
教えてくれています。
そして、その為に必要なテクニックとしてのNLPのラポールテクニックです。
このNLPのラポールとラポールから学べることは、
相手が安心して話しやすい雰囲気と空気をつくりだしつつ、
相手のとって話しやすい存在、何でも話しても大丈夫な存在
になることがまずは大切だと教えてくれています。
そして、NLPセミナーのプラクティショナーコースでは、
その逆も教えてくれています。
つまり、コミュニケーションが上手くいかない理由です。
例えば、自分の話ばかり話す。ラポールが築けていないのに、
突っ込んだことばかり聞く、相手の話を受け止めない。
更に、相手を否定するなど、何気なくやってしまっていることは、
以外にたくさんありませんか？
NLPセミナーのプラクティショナーコースの
最初の2日間で学べる内容の中にある、ラポールや
ラポールテクニックを学ぶことができます。
今は、コミュニケーションをテーマにお話しましたが、
他にも、様々な面で活用できる考え方です。
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月曜日, 10月 24th, 2011
物事がうまくいく時やいかない時、
様々な要因がそこには存在しています。
その中で、無意識レベルでの話をさせて下さい。
話のテーマは、引き寄せ力です。
例えば、望んでいるゴールを引き寄せている人と、
引き寄せていない人では、何が違うのでしょうか？
NLP資格のセミナーでは、無意識や潜在意識に関することも
学べるわけですが、無意識の視点で何が違うのでしょうか？
実は、無意識とのラポールが取れているか、取れていないかで
引き寄せ力は大きく変わります。
おそらく、次のような経験をされている方は、
少なくないのではないでしょうか。
気がついたら、望んでいるものや、かつて
望んでいたものを手に入れていた。という経験です。
NLPでセルフイメージやビリーフを学んで行くと
そこのメカニズムが分かるようになってきます。
そして、人生経験を重ねていく中で、
引き寄せるスピードや期間が短くなった、
短くなってきたと感じる方も多くいらっしゃると思います。
まだの方でも、これから感じることができます。
ここで何が違いになっているのかと言いますと、
自分を肯定できているかです。
つまり、自分自身を大切にできているか？
ということが大切になってきます。
まさに、自分自身の無意識との信頼関係です。
ラポールを無意識と築くのです。
自分のことを否定しても、肯定しても、
どちらにしても、それは無意識との対話でもあるのです。
ですから、NLPを福岡で教えているトレーナーさんが言うのです。
自分をまずは好きになる。あるいは、否定しすぎることをやめてみる。
それだけで、望んでいる人人生が引き寄せやすくなるのです。
Posted in NLPによる変化
日曜日, 6月 20th, 2010
NLP体験説明会までの道のり。
５月３１日（日）
NLP体験説明会というものの存在を知る。
通常のセミナーの存在は知っていたが、
体験会というものは始めてだ。
どうやら、２時間半位で２０００円や無料のものもあるようだ。
非常に興味がある。
それを知っただけでモチベーションが上がる。
６月１日（月）
事業部長のおかげで道が開ける。
直接、NLPトレーナーの資格を
持っている人間より指導をいただくということでもある。
６月２日（火）
本日も事業部長よりNLPのレクチャーをいただく。
自分のNLP実践の甘さを知る。
NLPのスキルとは、思っている以上に
効果のあるものらしい。
６月３日（水）
本日は事業部長NLPレクチャーが一段落。
明日より実践で活用し、レポートが必要。
しかし錬金術ではないのだから、
過信しないように気をつけよう。
６月４日（木）
久しぶりの研修現場。
相変わらずサポートだが、
仕事が楽しくなってきた。
６月５日（金）
NLPの一つ一つのコミュニケーション
テクニックが相当な結果を生むのだと実感。
傾聴するだけで相手が、こちらに心を
パカっと開いてくれているのが分かる。
明日以降も頑張ろう。
６月６日（土）
本日は事業部長を前に、
研修セミナー前にお客様とのやり取り。
その時の為のファシリテートの練習。
簡単ではないけど
NLPはかなり必要なスキルになってくる。
６月７日（日）
ファシリテートの練習。
朝一は一人で部屋の中で、
状況をイメージしながら。
昼は彼女とのデート中に、
ファシリテートの知識を共有して復習にする。
夜は録音して聴く。
６月８日（月）
一気に飛び越えて、NLPセミナーを受講するのか？
体験会に出席するのか？
迷い中。
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火曜日, 5月 25th, 2010
NLPの代表システム
５月２５日（月）
本日からNLPの代表システムについての学習と実践。
理屈はなんとなく分かるが、繰り返し行わないとさっぱり分からない。
これを瞬時に見極めること活用することができたなら相当すごい。
これは、企業研修に必須の項目だ。
V→視覚
A→聴覚
K→身体感覚
らしい。
日記に書きながら日々積み重ねて勉強していこう。
NLP奥深いな。
毎回思う。
５月２６日（火）
代表システムの見極め方を学びながら観察する。
視覚タイプは多いらしい。
しかし人間は全部い兼ね備えているらしい。
相手の身体の使い方や使う言葉や反応で分かるらしい。
なんとなく分かったような分からないような気がする。
明日からも知識を膨らませながらも、
NLPの代表システムを実地で感じて学んでいく。
５月２７日（水）
今日はたくさん観察した。
頭がいっぱいいっぱいだ。
でも多少見分けがつきはじめている。
一人に対する見極めの時間はかけているけど。
５月２８日（木）
今日も実践と観察。
本でも情報収集。
今の蓄積が未来の可能性と結果を生む。
そう信じて、今どんどんNLPの知識、実践体験を蓄積していく。
５月２９日（金）
NLPの代表システムをかなり分かってきた気がするが、
観察しながらの話である。
実際のコミュニケーションの中ではどうなるのか？
明日、彼女とのデート中に実践してみよう。
５月３０日（土）
実際のコミュニケーションでは話が進んでいくから、
じっくり考えていられなかった。
さあ、これからは実践の場数が大事になる。
NLPを急激に身につけ始めている。と実感がある。
とにかく頑張ろう。
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月曜日, 5月 10th, 2010
NLP受講者に学ぶ
５月１１日（月）
NLPを学んでセミナーもマスターコースというコースを終了した先輩達がいる。
先輩や上司に頼み、密着して行動をご一緒することになる。
特別処置で今週一週間は秘書や助手の立場で、お客様との打ち合わせや研修に同行できる。
ありがたい。
５月１２日（火）
本日は３人のNLPを学んだ人に同行させてもらう。
コミュニケーションのスタイルはまったく違う。
しかしコミュニケーションにメリハリはある。
基本は同じなんだなと確信。
お客さまのお話の確信をつくような場面では、
完全に質問を的確に出し、ひたすら聞くだけに徹していた。
その感覚を明日はもっと集中して感じてみる。
５月１３日（水）
傾聴で大切なのはこちら側のあり方だと気づく。
訓練では形から入り自分のものにしていけばいいのだが、
大事なのは目の前の人を思いやる気持ちだ。非常に大事だ。
明日は、お客様がどういう気持ちで研修を受けたいのか？
そこらへんの背景を調べてみよう。
NLPマスターへの道は遠い。
５月１４日（木）
お客様が企業研修を依頼するのに理由があるように、
個人個人の背景にもいろんな物語があるのだと
教えてもらう。
その背景を分かってあげながらも、相手の隠れた欲求を引き出し、
満たすにはどうしたらいいのだろうか？
最近NLPにかなりはまってきている。
５月１５日（金）
本日は先輩や上司の前でNLPに関しての最近の学びをシェアーすることになる。
感じたことをぶつける。
後は、実践だと諭される。
傾聴三昧の週末を送ってみよう。
５月１６日（土）
本日はお休み、彼女とデートしながら徹底的に話を聴く。
聴くという行為は、いつの間にかできるようになった。
NLPを学んだ人たちを目の前にし続けて、
その大切さがしみついたのかもしれない。
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月曜日, 5月 3rd, 2010
NLPの傾聴を訓練する
５月４日（月）
昨日から傾聴をメインテーマにして過ごす。
NLPだけでなくコミュニケーションでは大事なテーマだ。
しかし本日からゴールデンウィークなので
あまり強く意識せずになんとなく行う。
５月５日（火）
なんとなく傾聴していて彼女に怒られる。
人の話をしっかりと聴くのか聞かないのかはっきりしろ。
強烈だが的を得ている。
しっかり聴く覚悟を持つ必要があると気づく。
NLP奥深し
５月６日（水）
本日まで休み。
傾聴とは別に、自分自身の目標に対して覚悟と決断を問われる。
先輩に聞かれたのだ。
結論、決断してからがスタートだ。
NLP訓練を始めて大分経つ。
もっといい感じで成果を出すために決断と覚悟を自分に問い直す。
５月７日（木）
決断はしなおした。
傾聴に関してはできているのかが自分では分からないので、
会社の人に確認してよう。
NLPやっている人だから楽しみだ。
５月８日（金）
会社の人と対面でコミュニケーションを取りながら、
傾聴ができているか確認してもらう。
できていない。という結論だ。
情けないので来週のNLP習得テーマも傾聴にする。
まずは、形だけでも聴くということをしてみる。
どんな感覚が生まれるかを確認してみよう。
５月９日（土）
徹底的に人の話に耳を傾ける。
勝手に話し続ける人
まったく話さない人
反応の薄い人
さまざま
NLPのマスター達は、本当にこういう人たちともラポールが
気づけるのか？
疑問に思う。
来週はその疑問を明確にするべく、NLPを学んだ人にくっついて
コミュニケーションを観察しよう。
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水曜日, 4月 28th, 2010
NLPの周辺視野
４月２７日（月）
周辺視野を意識する。
一点に集中するのでなく視野を少しぼけさせて全体を捉える。
これを行うのは慣れてきたが、
このなれない周辺視野の活用と会話の両立が難しい。
NLPの中に周辺視野がカリキュラムとしてあるのか？
とにかく日常から今週一週間は周辺視野で暮らしてみよう。
４月２８日（火）
周辺視野にしてからペーシングの技術も上がってた。
瞬間を柔軟に捉えることができるようになってくる。
NLPの教えに柔軟性の大切さがある。
周辺視野にしてからなんとなく思考が柔軟になってきた気がする。
明日からはペーシングでの声の出し方や話し方をテーマにしてみる。
４月２９日（水)
声の出し方や強弱とスピードを意識的に行う。
営業をしていたからけっこうできていると思う。
NLPをマスターしている人は、どのような感じで話すのだろう？
明日のテーマとして、相手との一体感をテーマにして行う。
４月３０日（木）
相手との一体感を持てるように、同調するようにペーシング。
なんだか、相手に精神的な部分が引っ張られているような感覚。
NLPではペーシングしてからリードしていくとあった気がする。
引っ張られないようにするためにはどうしたらいいか？
そのヒントを探す。
５月１日（金）
ヒントは見つからない。
自分ではわからない。
NLPを学んでいる会社の先輩たちに聞く。
自分の健康状態やセルフイメージに関係している。
そんな結論にたどり着く。
様子を見て同じように実験と実践を積み重ねよう。
５月２日（土）
ゴールデンウイークは明日から３日間。
先日と同じくペーシングの実践。
前回は引っ張られてしまうケースがあったが、
今日はまったくない。
気にせずに、NLPをしっかり学びこもう。
来週のテーマは傾聴。
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火曜日, 4月 20th, 2010
NLPのミラーリング
４月２０日（月）
今週のテーマ
ペーシングとミラーリングの感覚を高める。
その為に場数を踏もう。
新しいテーマ
バックトラッキング→オウム返しと営業時代言っていたもの。
本日の気づき：環境が大きく変わり、すっかり忘れていた。
営業時代にペーシング的な感覚は養っていた気がする。
明日は営業時代のスイッチを入れて、NLPでいうラポールを
自分がどのようにとってきていたか確認する。
４月２１日（火）
自分が無意識に使っているNLPのラポールの築きかたにせまる。
笑顔や笑いが多い。笑いはボケたりうけを狙ったものではない。
ただ、楽しいから自然にニコニコしているだけ。
笑顔が好感を生み、笑いで打ち解け、距離が縮っている時には、
僕のベースになっている。自然とNLPでいうペーシングからのリ
ードができている。
もっとレベルを上げるためにどうしたらいいか模索する。
明日は昨日のように自然に振舞う中で、
意識的に本の内容を実践する。
NLPは深い。
４月２２日（水）
実践している。
以前の自分と新しい試みの融合。
違和感がある。
場数が大事だからしょうがない。
NLPのミラーリングは大分できるようになってきた。
今度は、もっと自然にミラーリングできるようになる。
その為にどうしたらいいか模索する。
４月２３日（木）
今日も以前と新しいの融合。
大分違和感なくできるようになってきた。
ここまで、徹底的はやらない人が多いからラッキー。
学んだもの勝ちだ。
NLPのペーシングでの次の課題は、相手に呼吸を合わせること。
４月２４日（金）
今日からのNLPメインテーマ：呼吸を合わせる。
合わせていて感じた。
呼吸を感じていると相手を感じやすい。
ペーシングもしやすい。
明日は、呼吸と身体の動きに集中してみる。
４月２５日（土）
呼吸と身体の動きに反応するのは結構難しい。
でも場数だと思う。
ある人に教わる。
一箇所に集中するから全体を捉えられないと。
周辺視野というのを活用するといいらしい。
、
来週のテーマは周辺視野だ。
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火曜日, 4月 13th, 2010
NLPとペーシング実践
４月１３日（月）
本日はNLPのミラーリングも取り入れてみる
相手の身体の動きを、鏡のようにまねてみる。
実践した→変化はよくわからない。
もう少しミラーリングを調べてみよう。
４月１４日（火）
本日もミラーリング。
相手の動きに合わせるのは結構できるようになってきた。気がする。
ゲーム感覚で楽しい。
ペーシングに関しては、話のリズム・スピード・相槌など
うまくなってきている感じはする。
新入社員に聞き上手って言われた。
NLPの本を読み、ミラーリングをもう少し調べる。
４月１５日（水）
ミラーリングばれる。
実践初日から、会社の人たちは気づいていたらしい。
さすがNLPを学んだ人たちだ。
現在はミラーリングの使い方は進化しているらしい。
まったくおんなじ動きをせずに、
相手が手なら自分は頭とかを動かすらしい。
明日から、意識的に実践する。
４月１６日（木）
昨日教えていただいたミラーリングは結構難しい。
慣れるまでは頭を使いそう。
場数勝負と考えて、来週一週間もメインテーマに添える。
４月１７日（金）
ペーシングは大分楽になる。
ペーシングに関してはレベルを高めるために、週末に
勉強して、来週のテーマに設定する。
ミラーリングは、昨日よりは相手の動作に反応できるようになってくる。
しかし、さりげない動作や細かい動作には反応できず。
明日の課題にする。
４月１８日（土）
本日はミラーリングで細かい動作に反応できるように集中。
人間の何気ない動作やさりげない動作を知る。
人の反応っておもしろい。
明日は休日のため、NLPの本を１冊読む。
そして来週のNLP実践のテーマを明確にする。
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