NLPにあこがれる講師の日記

キャリブレーションで場を作る

notti — Fri, 20 Apr 2012 13:22:53 +0000

NLPのキャリブレーションを使って場を付くる

楽しい雰囲気でセミナーを楽しめています。
どうして、こんなに参加者同士が仲良くなれるのでしょうか？
という言葉を投げかけられている講師の先生。

このようなシーンは、いろいろなセミナーで学ばせていただいていると
時々、目にします。講師の先生に直接、伝えなくても、
懇親会の席で、そのような会話になることはよくあります。

実はNLPだけでなく、どの講師にも共通していることがあります。
それは、NLPでいうとキャリブレーションです。

つまり、観察です。
例えば、NLPセミナーの内容でお伝えするとわかりやすいかもしれません。

・理解できずに悶々としている受講生がいないか
・体調が悪い方はいないか
・食後の眠い時間帯の講義の進め方
・NLPセミナーの内容を家でも実践できるくらいに受け取っていただけているか
・質問や疑問はないか
・何か言いたいこと、聞きたいことがありそうな方はいないか
・NLPセミナーの会場に一体感があるか

など、見て、聞いて、感じながら場を確認して、
受講生さん達が満足いく内容になるように、場を修正していきます。

また、キャリブレーションで場の状態や流れを確認できるようになると、
場を作るのではなく、委ねることができるようになります。
いつでも、空気や流れを捉えること、捉えて修正することができると
いう自信がついてくると、受講生さんの自然な盛り上がりに委ねることができます。

NLPセミナーも、どんなセミナーも一体感ができていると、
受講生や参加者同士が、盛り上がりながら深い学びや体験を
することができるようになります。

NLPを活用して信頼関係を築く

notti — Wed, 29 Feb 2012 13:22:38 +0000

NLPのラポールについては既にご存知でしょうか？

まだ、ご存知ない方のためにシンプルにお伝えしますと、
NLPでいうラポールとは信頼関係を指しています。そしてラポールとは、
調和のある状態や無意識レベルでの信頼関係も指しています。

そして、ラポールを築くためのスキルをラポールスキルといいます。

ただし、ラポールスキルを使ったからといって、必ずしも深い
信頼関係を築くことは出来ません。なぜならば、NLPで学ぶラポール
とは基本であり、かなり効果的なスキルではありますが、もう一つの
前提があって成り立つからです。

なんだと思いますか？

NLPを東京で教えているトレーナーさんは言います。その場限りの
コミュニケーションやたまにやり取りするだけの中なら、
NLPのラポールスキルを使い、お互いに好感や安心感の持てる関係に
なれば、いいコミュニケーションを取ることが可能です。ただし・・・

しっかりと人間関係を築かないといけない場合は、相手のとの
やり取りや相手自身を大切にして、尊重することが大切になります。
その時に、コミュニケーションのとり方として、ラポールスキルは有効です。
ただし、もっとも大切なのは相手を大切にすることなのです。

東京でNLPを教えているトレーナーさんは、若いころを振り返ると
スキルはアたそうですが、相手を尊重しないで勢いでやり取りする癖があり、
何度も取引先の担当者さんを怒らせたそうです。

お伝えしたいことは、NLPで大切にしているコミュニケーションの
大前提のラポールですが、さらに重要なことは相手の尊重です。
そうした時に、自然にコミュニケーションの取り方が変わります。

コミュニケーションで心がけたいこと

notti — Sat, 24 Dec 2011 13:22:52 +0000

NLPセミナーのプラクティショナーコースでは、
コミュニケーションにおいて大切なことを学びます。

ラポールやラポールテクニックは大事です。
そして、ラポールを築くために相手の自己重要感を満たす。
ということも行ないます。

自己重要感とは、皆さん自身で考えてみると、
「自分のことを価値ある存在だと思っているか？」
という質問に集約されます。

この答えが皆さんのNLPでいう自己重要感の度合いです。

自分のことを価値があると思っているかいないかは、
人生の楽しさ、喜び、幸せに大きく関係してきます。

では、NLPの自己重要感についてもう少しご紹介していきます。
多くの方が、周りからは評価されていても、自分の自己重要感を
低いと思っているようです。全員ではありません。

ですので、相手の本来の良さを伝えて上げて、
気づかせてあげることで、NLPでいう自己重要感を高めることができます。

すると、自分の自己重要感を満たしてくれる、高めてくれる相手に対して、
好感やいい印象を持ちます。

すると、ラポールが築きやすい状態が出来ます。

NLPを大阪で学んだコーチの話しでは、
コミュニケーションにおいて、自己重要感を満たしていく方法は、
とてもシンプルだそうです。

どうシンプルかといいますと、
相手のことを認めて、褒めて、ねぎらうだけです。

できるだけ、相手の存在を肯定するようにしていきます。
相手の行動や能力を認めつつも、相手の存在を大切にするような
言葉をかけていきます。

それが、相手の心に響きます。
さり気なく、相手の心を満たしましょう。

循環させる

notti — Thu, 24 Nov 2011 13:22:27 +0000

もし仮に、自分の人生をより高めたい、
NLPトレーナーになりたいとお考えでしたら、
基本的なことは同じです。

必要なリソースを身につけて、磨きつつ、
マイナスを排除していきます。

例えば、コミュニケーションという点で
考えてみましょう。

コミュニケーションを考えたときに、
必要なリソースとは何でしょうか？

NLPではたくさんのリソースを
教えてくれています。

例えば、NLPセミナーのプラクティショナーコースです。
この中では、まずは相手との信頼関係を築くことを
教えてくれています。

そして、その為に必要なテクニックとしてのNLPのラポールテクニックです。

このNLPのラポールとラポールから学べることは、
相手が安心して話しやすい雰囲気と空気をつくりだしつつ、
相手のとって話しやすい存在、何でも話しても大丈夫な存在
になることがまずは大切だと教えてくれています。

そして、NLPセミナーのプラクティショナーコースでは、
その逆も教えてくれています。

つまり、コミュニケーションが上手くいかない理由です。
例えば、自分の話ばかり話す。ラポールが築けていないのに、
突っ込んだことばかり聞く、相手の話を受け止めない。

更に、相手を否定するなど、何気なくやってしまっていることは、
以外にたくさんありませんか？

NLPセミナーのプラクティショナーコースの
最初の2日間で学べる内容の中にある、ラポールや
ラポールテクニックを学ぶことができます。

今は、コミュニケーションをテーマにお話しましたが、
他にも、様々な面で活用できる考え方です。

自分を大切にする

notti — Mon, 24 Oct 2011 13:22:27 +0000

物事がうまくいく時やいかない時、
様々な要因がそこには存在しています。

その中で、無意識レベルでの話をさせて下さい。

話のテーマは、引き寄せ力です。

例えば、望んでいるゴールを引き寄せている人と、
引き寄せていない人では、何が違うのでしょうか？

NLP資格のセミナーでは、無意識や潜在意識に関することも
学べるわけですが、無意識の視点で何が違うのでしょうか？

実は、無意識とのラポールが取れているか、取れていないかで
引き寄せ力は大きく変わります。

おそらく、次のような経験をされている方は、
少なくないのではないでしょうか。

気がついたら、望んでいるものや、かつて
望んでいたものを手に入れていた。という経験です。

NLPでセルフイメージやビリーフを学んで行くと
そこのメカニズムが分かるようになってきます。

そして、人生経験を重ねていく中で、
引き寄せるスピードや期間が短くなった、
短くなってきたと感じる方も多くいらっしゃると思います。

まだの方でも、これから感じることができます。

ここで何が違いになっているのかと言いますと、
自分を肯定できているかです。

つまり、自分自身を大切にできているか？
ということが大切になってきます。

まさに、自分自身の無意識との信頼関係です。
ラポールを無意識と築くのです。

自分のことを否定しても、肯定しても、
どちらにしても、それは無意識との対話でもあるのです。

ですから、NLPを福岡で教えているトレーナーさんが言うのです。
自分をまずは好きになる。あるいは、否定しすぎることをやめてみる。

それだけで、望んでいる人人生が引き寄せやすくなるのです。

自分の内面の声に目を向ける

notti — Sat, 24 Sep 2011 13:22:03 +0000

日常的に私たちは、自分の内面で自分との対話をしています。

これをNLP資格のセミナーでは、
「内部対話」と言っています。

「内部対話」はADと言われています。
良く、NLPの代表システムV・A・Kがありますが、
何か目標をイメージする際に、V・A・Kだけでなく、
ADという内部対話も見ていくとベストです。

ところで、違和感を感じたことはありませんか？
・コミュニケーションをとっていて、この人は何か危険な感じがする
・なんだか信頼ならない人だ

というように、外側に対して感じることもあります。
更に、自分の内面での問いかけも関係してきます。

今回は自分の内面に出てくる違和感に目を向けましょう。

だいたいは、NLPのKで表される身体感覚として出てきます。
人にちょって違うのですが、

・身体が重い
・身体がしびれる
・身体が痛い
など何かしらの感覚が出てきた時は要注意です。

NLPの身体感覚でそれを感じた時に、
忙しいと、身体で感じていることを
ほったらかしにしてしまいがちです。

しかし、実は大切なのです。
心理学やセラピーの世界では言われているのですが、
身体は違和感を通して、私たちにメッセージを送ってくれています。

NLPを学んだ女性ですが、身体の違和感を感じた時に、
そこの意味を探り、NLPのワークであるインテグレーションを
行ないました。

多くの場合は、無意識レベルの葛藤が元になっているケースが多いです。
そして、葛藤の中には、私たちの望んでいるゴースを邪魔するものが多いのです。

だからこそ、自分の違和感が何なのか？
自分との対話を通して、見つけていくことが出来るのです。

対話の仕方としては、
詳しくはNLPのインテグレーションを学んで行くと分かってきます。

結果を出す為の2つの方法

notti — Wed, 24 Aug 2011 13:22:49 +0000

何でも、やり方と言うものが大切です。

では、やり方というとどのようなイメージを持ちますか?
実は、NLP資格のセミナーでは、大きく2つの方法を学びます。

１、自分の足を引っ張っているマイナスの要素を軽減、
　　または、取り除きます。

２、自分を次のステージに上げるための方法を学びます。

どちらも、やり方が存在しています。

実は、NLP資格のセミナーを学ぶ際には、
この２点に注意して、学んでいきたいのです。

それは、どれだけお金を稼いでも、
浪費でお金をほとんど失うのと同じで、
マイナスの足を引っ張っている要素を変えない限りは、
中々、前へす進みにくい状態が続きます。

つまり、NLP資格のセミナーでは、マイナス面の排除と、
同時に、自分を高める要素が必要になります。

まずは、自分の中にある出血を止めましょう。
そして、出血だ止まったら、入ってくる流れを大きくしましょう。

ですので、NLP資格のセミナーで学ぶワークですが、
使う際には、目的意識が大切になります。

同じワークでも、どちらを目的として、
それを行うのかは大切な事です。

そして、私たちが知っておきたい事実の一つに、
マイナスの流れを止めるだけで、大きく人生が変化することが、
よくあるということなのです。

NLPを大阪で教えている先生はこう言います
「それだけ、私たちは日常的にエネルギーをロスしている」

NLP資格のセミナーでは、
どのワークがどんな目的で存在しているかも教わります。

是非、自分にとって素敵なNLPライフを送っていきましょう。

お客さまの反応を大切にする

notti — Sun, 24 Jul 2011 13:51:19 +0000

何でもそうですが、
相手の反応から学んでいくことはとても大切な事です。

特に、コミュニケーションや講演においては、
相手の反応から学んでいかねければ進歩がありません。

そういった意味では、優れた講師の先生や
コミュニケーション上手な人ほど、
相手の反応を自分の学びにかえています。

NLP資格のセミナーには、前提があるのは
以前にお話していきました。

その中に、コミュニケーションにおいての前提があります。
「相手の反応が自分のコミュニケーションの成果である」

いかがでしょうか？

例えば、講演をしていて、
眠ってしまっているお客さまがいたとします。

そのお客さまを見て、いい気持ちがしないとか、
やりにくいなと考えることは、あると思います。

その時に、お客さまの現実的な「眠っている理由」は、
分からないわけですが、考えられるのは以下のとおりです。

・疲れている
・おもしろくない
・会社から強制されている

他にもあると思いますが、
優れたコミュニケーションを取る人や、
常に出来事から学んで向上していく人達は、
何が違うのでしょうか？

まずは、自分を疑ってみるということです。

自分を疑ってみて、もしも、自分の話が面白くないのが、
眠っている原因だとしたら、何を改善すればいいのだろうか？

こうして、自分の中で、まずは自分の中で受け止めて
次に活かすようにしていきます。

NLPを名古屋で学んだ女性は、
NLPの前提を学んだことで、常に頭を使うようになりました。

そして、その結果1年後には見違えるほどに、
コミュニケーションが上達していたのです。

皆さんは、相手の反応から何を学んでいますか？

相手の反応に敏感になる

notti — Sun, 26 Jun 2011 13:24:58 +0000

もしも、今以上にコミュニケーションで、
相手の反応に敏感になることが出来たとしたらいかがでしょうか？

必要以上に敏感になりすぎるのは困りますが、
コミュニケーションで相手の反応に鋭敏になることは、
とても大切な事なのです。

なぜならば、相手の心の中にある本音を知ることにつながるからです。

では、NLPでは、どのようにして相手の反応に鋭敏になることができるのでしょうか？
それを可能にする内容を、キャリブレーションといいます。

NLPのキャリブレーションは、次のように行います。
自分の視覚、聴覚、身体感覚を活用して、相手の無意識の
身体に出ている情報を察知します。

・今、目線をそらした
・すこし、呼吸が変わった
・姿勢が俯き加減になった
・足を組みなおした
・腕を組んだ

色々と出てくると思います。

このように、相手にとっては無意識の動作でも、
その無意識の動作や反応の中には情報があります。

そして、この場合の情報とは、
相手の感情だったり、思考だったり、
相手自身も気づいていない無意識のことです。

そして、キャリブレーション能力は、意識的に使うことで、
確実に磨いていくことができます。

例えば、街中を歩いているとします。
街中で歩いている時に、聞こえている音があると思います。

車やバイクの音、人の話声などはよく聞こえると思います。
そして、この時に、それ以外の音を探すのです。

意外と聞こえてくるものです。
このようにいつも異常に感覚を研ぎ澄ませながら、
肝カウンセラーを使っていくことで、磨かれていきます。

NLPのキャリブレーションで使う、
他の視覚、身体感覚も同じです。

どんどん使って、自分の人生のほしい結果に役立てていきましょう。

セミナーって本当にいいの？

notti — Wed, 25 May 2011 13:11:00 +0000

セミナーを受講することは本当にプラスなのでしょうか？

結論から言います。
セミナーで学んだほうがいいです。
ただし、時間などの都合が許すならです。

例えば、NLP講座は一般的に１０日間のコースに通いながら、
学んでいきます。しかし、NLPには少なくともDVDやCDも存在しています。
映像や音声は、好きなときに好きなだけ繰り返せるし、
巻き戻しを出来ることがとても魅力なのです。

では、NLP講座などのセミナー形式で学ぶことにはどのような価値があるのでしょうか？
そんなことを今回は、一緒に考えていきましょう。

ここには明確な違いといい麺があります。
もちろん、NLP講座になれば、１０日間も通わなければいけません。
大阪から東京にいらっしゃる方や東日本から東京にいらっしゃる方もいます。

その他もろもろです。

しかし、それでもNLP講座を学んで良かったという方が、
ほとんどなのはどうしてなのでしょうか？

そのひとつは、
NLP講座の内容そのものに履修があります。

そして、仲間との出会いです。
仲間との会話ややり取りがお互いの学ぶ意欲から楽しさを大きくしてくれます。

そして、NLP講座だけでなく、優れたビジネス系のセミナーは、
実は触発が面白いのです。

触発とは何か？
それは、NLP講座の受講生が一つのアイデアや目標を語ったとします。
すると、他の受講生同士で考えたり、本人も交えて考えたり、
どんどんアイデアが触発されて、育っていくのです。

そして、その時の触発されたアイデアは、
中々いいものであることが多いのです。

是非、NLP講座やセミナーを受講する機会があれば、
そんな視点でも学びをふかめてみてはいかがでしょう？